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广场舞16步,凤凰传奇歌曲天蓝蓝教学,广场舞天蓝蓝16步教学,凤凰传奇歌曲天蓝蓝,蓝蓝广场舞凤凰传奇
时间:2016-03-18 来源:范文天下网
[导读]这支庆阳农场广场舞,大妈们跳着自由畅快的舞步,共同完成《天蓝蓝》.这支16步广场舞,节拍简单重复、旋律容易把握,动作编排也偏向简单,值得一学!

这支庆阳农场广场舞,大妈们跳着自由畅快的舞步,《天蓝蓝》.这支16步广场舞,节拍简单重复、旋律容易把握,动作编排也偏向简单,值得一学!

  广场舞的发展是非常快的,跳广场舞让你拥有健康的身体,让小编给大家带来广场舞16步,广场舞是简单的,这首优美的广场舞歌曲《天蓝蓝》带给大家,让来学习广场舞视频大全吧。

  广场舞的动作练习

  跳广场舞给带来了健康,那么跳广场舞有哪些好方法呢?方法就可以更快的学好广场舞。

  断连练习

  即在全套动作连续过程中,某一、两节动作暂停采用分节练习。常在全套动作熟悉、节的动作不好时采用,以强化某节练习。

  重复练习

  即每节动作先练二八拍后纠正,接着再重复练习二八拍。常在学习新动作或较动作时采用。

  跳广场舞的优点

  跳广场舞的优点是多的,可以锻炼的身体,调节的情绪,可以的心肺功能。

  好处一:减肥

  跳广场舞的时候会让跳舞者在不知不觉中流汗,朋友能够下来,那么月你就会看到的减肥初跳者,在跳广场舞的时候减肥瘦身的

  好处二:美容

  经常跳广场舞会让舞者的皮肤变得的好,白里透红,跳舞的时候可以舞者的血液循环速度,还能够舞者的心脏跳动,都会身体的新陈代谢将体内的毒素完全的排出体外,原本松弛的皮肤就会变得越来越紧致,而且毒素排出的缘故,皮肤的毛孔也会越来越小,有着自然的红晕。

  好处三:健身

  跳广场舞会让舞者的身体变的的健康,跳广场舞本身健身的过程。广场舞可以让舞者的体质还有自身的免疫力都可以让舞者的身体变得的健康,不知不觉中就会强身健体的,也不容易生病了。

  天蓝蓝

  词曲:张超

  编曲:张超

  演唱:凤凰传奇

  天蓝蓝 秋草香 是心中的天堂

  谁把思念化一双翅膀

  敞开你胸膛 寻找传说的愿望

  云霄外 飘散最动听的悠扬

  天蓝蓝 秋草黄 伴云水的流长

  谁把思念远远地眺望

  暖暖的阳光 让我纵情地幻想

  九天外 是那最耀眼的光芒

  让我变成美丽的骏马

  和你驰骋在天涯

  一起守护不老的神话和传说 永不凋落

  摘朵美丽的晚霞

  让它盛开在天涯

  我的心被融化梦想就会到达

  天蓝蓝 秋草香 是心中的天堂

  谁把思念化一双翅膀

  敞开你胸膛 寻找传说的愿望

  云霄外 飘散最动听的悠扬

  让我变成美丽的骏马

  和你驰骋在天涯

  一起守护不老的神话和传说 永不凋落

  摘朵美丽的晚霞

  让它盛开在天涯

  我的心被融化梦想就会到达

  让我变成美丽的骏马

  和你驰骋在天涯

  一起守护不老的神话和传说 永不凋落

  摘朵美丽的晚霞

  让它盛开在天涯

  我的心被融化梦想就会到达

  草原的夜正是月色朦胧

  袅袅炊烟让我回到从前

  我一直唱一直唱一直唱一直唱

  让我想起乌兰巴托慈祥的妈妈

  蓝蓝的天有着美丽的幻想

  我那温暖的家有一份馨香

  不会遗忘你那含情的目光

  陪我走遍天涯 啊哈

  天蓝蓝 秋草香 是心中的天堂

  谁把思念化翅膀 是天边的向往

  啦啦啦啦 啦啦啦啦 暖暖的阳光

  九天外 马琴悠扬 是最耀眼的光芒

  天蓝蓝 秋草香 是心中的天堂

  谁把思念化翅膀 是天边的向往

  啦啦啦啦 啦啦啦啦 暖暖的阳光

  九天外 马琴悠扬 是最耀眼的光芒

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